送神上天是腊月二十三或二十四的传统民俗活动,不同地区的吉日略有差异，北方多在腊月二十三，南方多在腊月二十四，这是过去官祭、民祭的传统区分，现在很多家庭会根据自家所在地域选择，2024年对应的农历腊月，查万年历可知，腊月二十三是2025年1月12日，腊月二十四是2025年1月13日，这两天都是民间公认的送神上天吉日，有些地方会结合自家的生肖情况调整，比如家中有属马的，可避开当日冲煞的时辰，选择上午辰时或巳时进行祭祀，这两个时辰被认为是阳气较盛的时段，适合举行这类民俗仪式。
准备供品时,不用过于复杂，常见的有糖瓜、关东糖、清水和草料，糖瓜和关东糖是为了粘住灶王爷的嘴，让他上天庭多说好话，不要说人间的是非，清水和草料是给灶王爷的坐骑准备的，让他路上有东西吃，操作的时候，先把供品摆放在厨房的灶台上，点上三支香，等香烧到一半的时候，把之前贴的旧灶神纸揭下来，和芝麻秆、干草一起烧掉，寓意送灶王爷上天，烧的时候可以轻声说几句祈福的话，灶王爷上天多言好事”，不用太正式，心意到了就行，要是家里的灶台是嵌入式的，揭旧纸的时候别太用力，避免弄坏台面，用温水轻轻擦一下原来贴的位置，等烧完旧纸再把新的灶神纸贴上去。
送神上天之后,家里的厨房要保持干净，不能随便乱堆杂物，尤其是不能在灶台上骂人或者说不好听的话，据说这样会影响灶王爷在天庭的评价，有些地方会在送神当天晚上吃灶糖，这是一种麦芽糖做的甜食，甜甜蜜蜜的，寓意来年生活顺遂，要是家里有刚搬新家或者添了新成员的，也可以在送神上天的吉日当天，给新的灶台或者新的家人准备一份小供品，比如一块糖瓜，寓意新的生活能得到灶王爷的保佑，送神上天的吉日前后，不要去参加白事或者去医院探望重病的人，民间认为这样会冲了灶王爷的喜气，影响祈福的效果。
送神上天是春节前重要的民俗仪式，选对2024送神上天吉日，按照当地的习俗简单准备，就能把这份对新年的期许传递出去，不用追求太繁琐的流程，根据自家的情况调整，保持心意真诚就好。